Как справиться с болью в ногах и улучшить сон?
Девочки кто как справляется с болью в ногах? Я спать не могу, сплю по 4-5 часов. Контрастный душ ненадолго помогает, ноги ноют болят мешают. Если есть чудо средство - поделитесь плз 🙏
Комментарии
МарикаВ ожидании первенца
@smthnew, блин муж уже чулки купил, тоже хочу гольфы, а они должны жать где подъем ноги или это значит малы?
SmthnewМама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
@mimishkina.marika, я подбирала в салоне ортопедическом и да, мне тоже немного в подъёме жмут, но дискомфорта не доставляет
АнастасияМама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
Магний+б6 от фирмы Импловит
Не дорого,хорошая форма,и помогает лучше известных фирм
МарикаВ ожидании первенца
Магний от тонуса пила, помогал очень хорошо, потом курс закончила и перестала. И собственно месяц как мучаюсь с ногами и по нарастающей, в магний верю но не знала что он и от этого поможет , спасибо 🙏 😘🥰
Елена_вязаные.игрушки.сувенирыМама двоих (6 лет, 12 лет)
Пила магний и молоко. Мне помогало. Вот прям литр молока в день. Я его люблю и пила как воду иногда. Ногам было намного лучше.
МаринаМама дочки (4 года), беременна (37 нед.)
Массажёр перед сном, я начала есть мел))) у Меня таз кости оч болели и перестали и ноги реже стали болеть, тоже душ, ноги закидываю по вечерам на стенку.
ЕленаМама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Такая же ситуация, мне гениколог посоветовал мазь для спины ,только не согревающие, я мужу долобене,пока помагает
МарикаВ ожидании первенца
Я попробовала охлаждающий гель. В итоге ноги в ментоле, а внутри всё так же, только засыпаю и они сами дергаются как будто за жилы тянут
Александра Шугаринг/ОбучениеМама двоих (9 лет, 14 лет), ждёт третьего
Помогает магний и растяжка. 1-2 раза в день на стопку книг или ступеньку или кирпичик для гимнастики ставим носок стопы, пятка на полу , вторая нога рядом просто стоит. И корпусом поддаемся вперед на сколько можете и хотябы 30, а лучше 60 секунд тянуть.
МаринаМама троих детей
Меновазин немного помогал, всё остальное мимо и невролог в роддоме уже потом сказала что можно
Читайте также
Как долго у вашего ребенка длились боли роста?
Дочка 5 лет периодически жалуется что болят ноги уже неск месяцев, мы с педиатром думали на “боли роста”. Сколько это продолжалось у вас? Как облегчить? Сейчас вот спит и в 5 утра слышу хнычет немного, говорю че случилось, ноги болят… намазала мазь, уснула дальше, что-то меня пугает(
Обсыпало ребёнка, заразно ли?
Девочки посмотрите что это может быть у ребёнка? Ничего не болит и не беспокоит, утром смотрю руки ноги обсыпало. И ещё вопрос сколько это заразно?
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Болит промежность
Девушки, выручайте информацией 🙏 Уже несколько дней болит промежность, как при ударе о сидушку велика в детстве🥲по ощущением как будто кости, толи боль от напряжения вагины. Вообще не могу определить🤷 ♀ лежа ногу поднять не могу почти, промежность сразу болит. При ходьбе тоже боль. Я уже себе ставлю диагнозы, но может это норма на моем сроке? Сегодня планирую пожаловаться врачу и на узи сходить.
Болят ли ноги после рабочего дня?
Я не могу один день отработала с 8 до 10 ноги болят до слез. В Бристоль
Марика·В ожидании первенца
Первый раз такое ношу, даже не знаю как это должно правильно по ощущениям быть
·Ответить