Какие витамины пьете на ночь? Делимся опытом: ногти, волосы, кожа - изменения, ощущения в организме!

Раньше я не понимала прикола витаминов, ну типа, эффект плацебо, не более.
Но так уж сложилась моя судьба, что мне пришлось в этом разобраться😂
Беда в том, что многие люди начинают пить витамины чтоб улучшить состояние волос, ногтей и кожи (я именно ради этого пила витамины), но при этом, организм находится не в лучшем состоянии и просто не способен в полной мере усваивать витамины. Да и вообще не способен усвоить что-либо 🤦
Только после того, как я привела в норму работу всех органов и систем, я увидела результат, причем ахренительный))
Девочки, я 10 лет боролась с акне и выпадением волос!!!
Если нужны подробности, по-сестрински, расскажу что делала.

Без призначення не приймаю. Після аналізів проживала курсом ті, де був дефіцит і все. Та в мене і з дефіцитом з нігтями і волоссям все ок, а шкіра проблемна не від вітамінів, рятує догляд.