Как увеличить лактацию при грудном вскармливании?

Кормите часто как можно чаще, что ночью, что днём, особенно в ночные часы, именно ночью и под утро вырабатывается пролактин, пейте горячее, ешьте то же, массируйте грудь, отдыхайте, не нервничать это главное правило прихода молока

Вот у меня такая проблема была
Как будто совсем молоко пропало в какой-то момент
Прикладываю я по требованию, но это примерно раз в 3 часа, ночью даже реже и очень много пить стала, постоянно и днём и ночью
Теперь молоко льётся)

До этого даже смесью докармливала
Сейчас перестала, просто больше на груди висит. До этого по 10-15 минут, сейчас минут 40 может

Ничего не поможет, если мало прикладывать и неэффективно. Постоянно давайте грудь и следите, чтоб захват был хороший

Просто чай горячий с молоком пила по 6-8 кружек и на третий день были реки молока. Аж застои.
Возможно малыш просто ещё слабовато сосет и поэтому кажется молока мало? Или пока болит животик и не доедает. Нужно наладить кормление и потом пойдёт все хорошо.

Как вы поняли, что у вас нехватка?) обильное питьё (и это не чай для кормящих, они бесполезны, нужно просто пить тёплый чай или воду). Частое прикладывание к груди. Можно тёплый душ принимать, он расслабляет и прилив молока увеличивается от этого. Ну и, конечно, спокойствие мамы, поменьше негативных эмоций, тк они мешают выработке гормона окситоцина и прилив молока может уменьшиться .

Мне помогли таблетки лактогон.

Очень советую чай для кормящих мам хипп, мне в своё время очень помог)