У каждой из нас много дел. Уборки, чистки, «сенокосы» и «жатвы». Мытье полов, домашние задания, утюжки и консервирования. Прихожие, подоконники, платяные шкафы. Пахота продолжается изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год.
В какой-то момент усталость, не помещаясь в теле, выплескивается наружу раздражительностью, придирчивостью, нервным тиком обоих глаз. «Тормоза отказывают» только у хранительницы очага, но несладко становится всем: и мужьям, и детям, и собакам.
Моя мама спасалась чтением. Невзирая на гору белья, пыль за батареей и посуду в раковине, укладывалась на диван с книжкой. Каждый день минимум сорок минут погружалась в Чехова или какого-то трудновыговариваемого японца. Утверждала, что всех дел не переделаешь, а себя нужно напитывать прекрасным. Литературу совмещала с яблочными масками и поеданием конфет.
Подруга по пятницам смотрит кино. Наполняет бокал шардоне, забирается под плед и дарит себе два часа счастья. Никаких электронных писем, отчетов, размораживания холодильника. Только она, полумрак и лучший мировой кинематограф.
Моя свекровь в минуты «измора» идет в парк и наблюдает за жизнью зябликов. Слушает их «рю-рю-рю» и попивает из термоса чай. Коллега по перу парится в бане. Приятельница вышивает крестиком панд.
Однокласснице, с которой сидели за одной партой, на днях поставили диагноз обессивно-компульсивное расстройство. Она позвонила в слезах и призналась, что сперва появилось ощущение тяжести, затем по десять раз возвращалась и проверяла закрыта ли дверь, а теперь слышит голоса. Один из них настойчиво требует прогуляться по крыше.
- Сколько лет ты не брала отпуск?
- Восемь. Поначалу дети, ремонты, дача. Со временем разучилась отдыхать. Меня воспитывали на лозунге «Ночь работе не помеха». Помню, когда ленилась играть на тромбоне, мама тыкала в лицо плакат, на котором едва занимался рассвет, а круглолицая колхозница уже барабанила в чье-то окно и манила пальцем в сторону непаханого поля. Вот я и пашу.
У меня с отдыхом тоже напряг, поэтому пришлось погрузиться в вопрос поглубже. Оказывается, идеальная передышка для женщины - это сутки полного релакса. Никаких сортировок вещей, деликатных стирок, смены полотенец и выравнивания обуви. Требуются только книжка, фильм, мороженое. Сон, дрём, созерцание облака, зависшего над хозяйственным магазином. Чай с шоколадной конфетой. Еще один фильм вроде «Прекрасная зеленая». Кофе с горкой сдобного курабье. Изящный роман о любви в мягком переплете. Кусок диетического пирога. Полусон. Полуулыбка. Мечта о новом полупальто. Лицезрение сумерек и трепетных теней. Поворот на сорок пять градусов. Длинный зевок.
Говорят, в таком нелегком деле следует тренироваться. Сперва бездельничаем 15 минут, затем – 30. Глядишь, доковыляем и до 24 часов. В теории «сценарий» звучит заманчиво, но как осуществить его на практике – ума не приложу...
Автор неизвестен
Блин… а я вот не знаю, чем наполняюсь… вовремя Ваш пост, надо бы подумать…
Хоть я и освобождена от уборки, готовки, но я очень устаю с детьми. Поэтому балую себя несколько раз в неделю, выхожу в кофейню рядом и пью свой латте😅или еду на шоппинг. Без этого кажется я с ума сойду, сидя все время дома с детьми одна🫣
Я когда чувствую упадёт сил, говорю домашним «Питайтесь чем хотите, я отдаляюсь для восстановления, меня не трогать сегодня», и хорошо что муж это понимает) Так же и я ему даю отдохнуть от нас, отправляю на охоту, в горах он наполняется, горами он дышит. Будь это ночь или утро, позовите его в горы и он не откажется) я расслабляюсь по разному. Либо трачу время на уход за собой + сон, либо выезжаю на природу) Люблю побыть в тишине на природе. А иногда я бездельничаю с детьми, дети тоже наполняют
Может я какая то не эмпатичная, но мне сложно понять когда женщина говорит я без сил, но не могу сесть отдохнуть потому что в шкафах бардак и белье не поглажено 🤷♀️ в пекло это белье, ляг полежи, потупи в ленту, кофе попей, погуляй с подружками, ты важнее уборки
Я в этом плане "больнушка". Я не лягу спать, пока не против зеркало или не помою туалет, если он грязный. Я не могу сидеть в зале, читать книгу, знаю, что в ванной бардак. Я уберу, но потом обязательно выкрою время на своё любимое занятие. И это никак не объяснить, никак не переделать.
@ritanurulla почему бы нет. Второй декрет легче чем первый, с двумя легче чем с одним 😂 Дети вырастут, времени много будет ещё полежать
Медитация каждое утро, сон, побыть одной