Диета при ГВ
Девочки, калитесь, кто как питался? Вроде читала, что питание мамы не связано с животом ребёнка, но все равно страшно что то съесть. Особенно сейчас, когда кишечник у него ничинает выкидывать номера. Какает стабильно, но с каждым днём все труднее это даётся.
Не знаю можете закидать тапками
Придерживалась диеты 3 месяца ( жареное, красное, перченое, фрукты не ела, газировку не пила, кофе пила) ела много молочки, после 3 месяцев начала возвращаться к обычному питанию
Тфю тфю я не знаю что такое колики и запоры у малышей
Ем все,сначала с опаской,а сейчас вот прям абсолютно все,даже консультант по ГВ сказала есть ОБЯЗАТЕЛЬНО 8-ку аллергенов,чтоб познакомить малыша с ними..
До 2 месяцев строго держала,потом очень аккуратно начала есть все,кроме аллергенов. Вчера даже устрицы 🦪 пробовала. Кофе пью с рд каждый день
До 3 мес была на диете, после 3 рацион расширила, и даже сейчас на что нибудь новое высыпет
@olyandrik_ ну да, и это тоже, исключала продукты, вызывающие газооюразоыание
Сыпало дочь до 1 мес ровно. Держалась в стороне от многого. Сейчас месяц и 3 недели лицо чистое, цветение прошло. Ем уже по тихоньку всё🙈 надеюсь всё будет гладко
Я Все ела, кроме цитрусовых- это мое желание было на время исключить, с роддома приехали- вообще борщ ела
Все как обычно ем. Для животика малышей бактерии пропейте. Они идут с рождения. Аципол малыш например.
Сейчас вам 100 чел напишет, что можно есть все. Но на практике сами увидите,что это не так.
1.Если у мамы пучит живот, запор или понос по какой- либо причине, то у ребенка будет тоже самое. Отсюда следует, что если вы сами плохо переносите какой- нибудь продукт, то его не следует есть.
2. Красители и консерванты- нельзя.
3. Спиртное- нельзя( пиво- тоже спиртное)
4. Никакой продукт, даже самый полезный, не стоит есть в избыточном количестве.
5. Не советуют есть экзотические продукты, которых не было в вашем рационе раньше
И это все в случае полного здоровья ребенка и мамы. Иначе могут быть индивидуальные ограничения
Ну здесь пункты которые даже в голову бы мне не пришли употребить. Все в пределах адекватности конечно….
Ела почти все, но методом пробы. Например, молочку (молоко, сливки) убрала полностью из своего рациона, так как малого обсыпало страшно. Ну и однажды наелась арахиса и запила квасом- такой бессонной ночи у нас никогда не было, спасибо была газоотводная трубочка, которая в 5 утра дала малому облегчение, а мне-сон
С сыном постепенно вводила продукты за мес 1.5
С дочкой вообще никакой диеты )
И никакой реакции