Mom.life
Светлана
svetlanarostoff
Светлана·Мама дочки (10 лет)

Ходить ли в зал во время беременности?

Девушки, кто нибудь продолжал ходить в зал будучи в положении? Например только на дорожку( хотьба), делать упражнения только на руки и ноги. Без приседов. Купила только абонимент в зал, и тут такие новости ☺, что теперь с ним делать, оставить или продать, не знаю.
18.07.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

diatrima
Ольга·Мама троих детей
И зачем продавать. Идете в спортзал. Говорите, что хотите закрыть абонемент. И вам возвращают оставшиеся деньги.
18.07.2022 Нравится Ответить
diatrima
Ольга·Мама троих детей
Я бы не рисковала. Походить можно на вечерней прогулке на свежем воздухе в кросах и с музыкой.
18.07.2022 Нравится Ответить
lenok__
елена·Мама дочки (2 года)
Вы только ниже писали что у вас выделения какие-то, и уже собрались в спорт. Разумнее будет поберечь себя и малыша
18.07.2022 Нравится Ответить
svetlanarostoff
Светлана·Мама дочки (10 лет)
Про выделения не писала, их нет. Тянет немного, это да. Но надеюсь пройдёт, спрашиваю на перспективу, продавать его или оставить. Пока тянет конечно сделаю перерыв
18.07.2022 Нравится Ответить
svetlanarostoff
Светлана·Мама дочки (10 лет)
Спасибо🙏💕
18.07.2022 Нравится Ответить
reginatt
Я ходила на работу, и у меня чуть что гипертонус, дважды сохранение, на работе ничего не делала стояла, сидела, ходила, без тяжестей и т.д. единственное ездила далеко 40-50 минут на маршрутках. В итоге пришлось взять отпуск, причём первый раз гипертонус случился в 8 недель. Это все сугубо индивидуально, проконсультируйтесь с врачом лучше, что не сделать хуже.
18.07.2022 Нравится Ответить
_polly_ap
Krasty@·Мама сына (8 лет)
Конечно можно, по самочувствию. Вы же не штангу таскать будете. Наверняка и бассейн там есть.
18.07.2022 Нравится Ответить
ksysha_ksysha
Ксения·Мама дочки (4 года)
Я ходила первые 5 месяцев. Естественно без тяжелейших весов.
Если хорошо себя чувствуете, почему бы и не позаниматься 🤷🏼‍♀️
18.07.2022 Нравится Ответить
svetlanarostoff
Светлана·Мама дочки (10 лет)
У меня только 5-6 недель, абонимент на 3 месяца, только стала ходить, так хорошо физически себя чувствую, когда тело работает и двигается. (( думаю, может просто ходить хотя бы. А то я на машине езжу в основном, и работа сидячая
18.07.2022 Нравится Ответить
provizazh
Анна ·Мама сына (9 лет)
Смотрите по самочувствию, без сильных нагрузок думаю полезно даже
18.07.2022 Нравится Ответить
provizazh
Анна ·Мама сына (9 лет)
Если вы и раньше занимались, то можно ходить. Если нет. То очень осторожно. Опять же от Хотьбы вреда точно не будет
18.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также