Какие курсы подготовки к родам выбрать? Отзывы и советы девочек: какие курсы действительно помогают в процессе родов, делимся опытом!
Девочки, добрый день! Подскажите, пожалуйста, кто какие курсы подготовки к родам слушал, проходил? И главное - кому они действительно помогли в процессе?;)
Очень много предложений, сложно сориентироваться и выбрать нужные..
Мария·Мама сына-младенца
Техника дыхания у кобаса помогла. Ещё массаж в родах (если с вами кто-то будет), можно и самомассаж найти - разминание определенных точек.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить