Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама дочки-младенца

Рецепты на каждый день

1 из 12

Часть вторая🍲🍲🍲

1. Помидор + банан + перепелиное яйцо+ брокколи на пару + куриная котлетка на пару ( в котлеты добавляю чаще всего морковь ,перец болгарский,кукурузу ,лук ,батат , брокколи )+ сметана

2. Тыквенный суп - пюре

Картофель и тыкву отварила ,часть бульона оставляем и вливаем в него сливки ( у меня были для соуса от президент в маленькой красно- белой упаковке) , пробиваем блендером ,украшаем любой зеленью / кунжутом по желанию

3. Макароны с куриным фаршем ,кабачком и сыром

4. Авокадо + помидор + оливковое масло

Мандарин + хлеб со сливочным маслом

Гречневые хлопья + кабачок

5. Яблоко + грейпфрут

Помидор

Яичница с отварным картофелем и зеленым луком+ хлеб

6. Яблоко с корицей+ грейпфрут

Отварной картофель+ авокадо с кунжутом

Белковый омлет с помидором и зеленым луком + тост с 🥑

7. Яблоко + Мандарин + киви

Творожок + банановый хлеб + пробовола запечь авокадо ,но вышло ужасно ( рецепт не запомнила)

8. Киви + красный апельсин + огурец

Говяжья котлетка с брокколи , морковью и болгарским перцем + картофельные палочки ( рецепт скину в комментариях)

9. Говяжья + куриная котлетка + красный апельсин

Картофельное пюре с кунжутом + салатик из авокадо,огурца ,редиса,помидора и зеленого лука

10. Помидор+ апельсин

Первые оладушки если честно не помню с чем ,вторые банановые

11. Тост с авокадо + мандарин

Батат на пару с кунжутом+ куриная котлетка с бататом и зеленью

12. Мандарин + редис + киви

Сметана + кабачковые оладья

Готово 😌

Пожалуйста не забывайте об аллергенах!

20

Комментарии

krisus

Кристина

Мама дочки (1 год)

А что за суп на 2 фото?

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Тыквенный ,добавила ещё картофель и сливки для соуса кажется от президент , тыкву и картофель отварила ,оставила немного бульона,добавила сливки и пробила блендером ,сверху зелёный лук, морковь и кунжут)

krisus

Кристина

Мама дочки (1 год)

ой класс, приготовлю тоже, спасибо

alenushkin_plush

Alena Pod

Мама двоих (1 год, 4 года)

Удочерите меня!

iriska1976

Лилия

Мама дочки-младенца

Боже, как все аппетитно выглядит))) сама бы такое съела))

Я плохая мать, потому что не делаю для дочери такие вкусности с подачей)

Умничка🌸

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Спасибо большое,но я все думаю ,что Вы лучшая мама для своего ребенка🤍

missasia

Асия

Мама дочки-младенца

Будет классно, если сделаете подписи, а то не все блюда понятны🤗

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Конечно,я отредактирую)

missasia

Асия

Мама дочки-младенца

спасибо)

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Сделала)

uma-funtik

Виктория

Мама дочки (2 года)

Где вы живете, мы выезжаем, я плохая мать, я вообще такое не давала..

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Ахах , Военвед,я думаю вы все же замечательная мама)

yusupova-161

Дина

Мама двоих (1 год, 4 года)

оооо я тут рядышком, удочерите меня

happymammmm

На два Города

Мама сына (2 года)

Мне интересно, не будет ли потом у таких детей в садике проблемы с едой? Там же щи да каша - пища наша. Всё уныло преуныло

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Интересный вопрос ,я как то об это не задумывалась ,ну мы в сад через год ,там ближе посмотрим

yulia_95

Юлия

контейнеры с собой 😂

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

Картофельные палочки

3 - 4 соцветия брокколи ( брала на глаз)

Яйцо

Большая картофелина либо пара средних

Специи по желанию

Берём любую формочку или сами лепим и готовим на пару минут 15

yulia_95

Юлия

Первые две фотографии я бы и сама сейчас съела на обед 😃 сегодня тоже буду готовить котлетки доче. Или тефтельки. Я пока не решила 😀 обед у нас запоздалый

avokruss

Светлана

Мама дочки-младенца

У нас видимо обед будет часа в 3 - 4 ,сейчас спим)

yulia_95

Юлия

аналогично 👏🏻

Аллергены в рационе

Сегодня ввожу третий аллерген, морепродукты (креветки). Съела с удовольствием 🤤 Но фаворит Леи это помидор, мне кажется все малыши любят помидоры, ваши любят? 😅 Введенные продукты: Груша Брокколи Цветная капуста Манго Банан Авокадо Апельсин Помидор Картофель Морковь Рисовая каша Мандарин Яйцо (аллерген) Курица Малина Гречневая каша Хлеб (глютен) аллерген Овсяная каша (глютен) аллерген Оливковое масло Голубика Индейка Огурец Киви Креветки (аллерген)

Какие рецепты приготовить из накопившихся продуктов?

У меня тут накопилось🤘🏻#жрунемогу🍔 В основном завтраки, но есть и просто ужин, но не доя всей семьи(у меня так точно😂☺ ) Пи.си : Нужны рецепты чего то - пишите😎 Понятно 😂 1 фото Отварная говядина Огурец Помидор Перец 🫑 Кунжут Соевый 3фото Булгур Сыр бри Черри Зеленый лук 5 Лаваш сыр Лаваш авокадо, Помидор Соль/перец 9 Барилла Черри Лук Чеснок Песто Пармезан

Что ещё попробовать ребёнку?

Моя дочь успела попробовать Авокадо Яйцо Печень Сердечки Масло Сыр Курзе с зеленью/мясом/картошкой Гречку Рис Голубцы Куриные люля Булгур Пшеницу Кукурузную кашу и овсянку Пшено Индейку Утку Индоутку Перепелку Гуся Курицу Баранину Говядину Разные супчики Банан Яблоко Фейхоа Мандарин Клубнику Голубику Киви Инжир Брокколи Тыкву Цветную капусту Помидор Огурец Картошку /морковку Руколла/базилик Что еще можно дать ?

Что я сегодня приготовила

Итак решила выхожить все старые тарелочки разом🍲🍲🍲 Это будет первая часть ,думаю визуально понятно что в них,но если что пишите ,я всегда отвечу) Выкладываю просто для себя , на мой взгляд красиво и вкусно😌 1. Авокадо + желтый помидор Малина + голубика Сырники ( рецепт в комментариях скину ) в детском творожке 2. Яблоко + виноград + морковь с кунжутом + огурец Яйцо + банановый омлет ( импровизация ахах,вышло кстати неплохо ) куриное филе 3. Редис на мелкой терке + черешня + виноград + шпинатные панкейки ( на них сверху полито пюре из пауча фруто няня) 4. Помидор + огурец + банан + малина + виноград + голубика Мультизлаковый хлеб с семечками разными ( купила в пятерочке ) + запеканка с фаршем ,картофелем и сыром 5. Яйцо + авокадо + банан с ореховой крошкой + клубника Отварной картофель+ хлеб + йогурт ( беру Teos ) с бананом 6. Банан + яблочные панкейки +редис на мелкой тёрке Макароны ц/з с зеленью , индейкой и сыром 7. Творожок + пюре фруто няня Киви Овощная смесь с яичницей + салат из овощей 8. Морковь с кунжутом+ помидор + апельсин + банан с ореховой крошкой Картофельное пюре с морковью+ куриная котлетка с овощами 9. Огурец и редис на мелкой тёрке с кунжутом + мандарин+ киви Рисовая каша с тыквой + говяжья котлетка 10. Тушёное яблоко с корицей+ мандарин + киви Редис на мелкой тёрке+ огурец Яичница с зеленью и сыром+ сметана с ореховой крошкой 11. Мандарин + огурец Йогурт/ творожок/ сметана с ореховой крошкой + гречка с сыром 12. Киви + помидор + редис + кунжут Макароны с морковью,кабачком и зеленью + яйцо Пожалуйста помните про аллергены ! Хорошего дня!