





Итак решила выхожить все старые тарелочки разом🍲🍲🍲
Это будет первая часть ,думаю визуально понятно что в них,но если что пишите ,я всегда отвечу)
Выкладываю просто для себя , на мой взгляд красиво и вкусно😌
1. Авокадо + желтый помидор
Малина + голубика
Сырники ( рецепт в комментариях скину ) в детском творожке
2. Яблоко + виноград + морковь с кунжутом + огурец
Яйцо + банановый омлет ( импровизация ахах,вышло кстати неплохо ) куриное филе
3. Редис на мелкой терке + черешня + виноград + шпинатные панкейки ( на них сверху полито пюре из пауча фруто няня)
4. Помидор + огурец + банан + малина + виноград + голубика
Мультизлаковый хлеб с семечками разными ( купила в пятерочке ) + запеканка с фаршем ,картофелем и сыром
5. Яйцо + авокадо + банан с ореховой крошкой + клубника
Отварной картофель+ хлеб + йогурт ( беру Teos ) с бананом
6. Банан + яблочные панкейки +редис на мелкой тёрке
Макароны ц/з с зеленью , индейкой и сыром
7. Творожок + пюре фруто няня
Киви
Овощная смесь с яичницей + салат из овощей
8. Морковь с кунжутом+ помидор + апельсин + банан с ореховой крошкой
Картофельное пюре с морковью+ куриная котлетка с овощами
9. Огурец и редис на мелкой тёрке с кунжутом + мандарин+ киви
Рисовая каша с тыквой + говяжья котлетка
10. Тушёное яблоко с корицей+ мандарин + киви
Редис на мелкой тёрке+ огурец
Яичница с зеленью и сыром+ сметана с ореховой крошкой
11. Мандарин + огурец
Йогурт/ творожок/ сметана с ореховой крошкой + гречка с сыром
12. Киви + помидор + редис + кунжут
Макароны с морковью,кабачком и зеленью + яйцо
Пожалуйста помните про аллергены !
Хорошего дня!
Чем присыпан банан? И чем полита сметана/йогурт?
Ореховой крошкой ,только не забывайте орехи аллерген и каждый нужно вводить отдельно)
А сверху на йогурте пюре из пауча фруто няня
Извините за вопросы.
что такое зелёное на третьей фотке(в большой секции
В маленькой капуста красная с семечками кунжута?
А на четвёртой с гренками в большой секции?
И ещё Интересует 7 фотка, большая секция.
Если ответите, заранее благодарю.
Я готова ответить,все отлично)
Зелёное это оладья со шпинатом
В маленькой редис на мелкой тёрке
На четвертой это запеканка с картофелем,фаршем и сыром
Замороженную овощную смесь добавила в яишницу + рядом лежит салатик огурец,редис,лук,морковь и оливковое масло капелька
@avokruss, спасибо большое🙏
Мне ещё до таких тарелок расти и расти😃

🍲🍲🍲
Хлеб со сливочным маслом и сыром
Тушёное яблоко + редис + кунжут
Полента со сливочным маслом + ореховая крошка






Сегодня ввожу третий аллерген, морепродукты (креветки). Съела с удовольствием 🤤
Но фаворит Леи это помидор, мне кажется все малыши любят помидоры, ваши любят? 😅
Введенные продукты:
Груша
Брокколи
Цветная капуста
Манго
Банан
Авокадо
Апельсин
Помидор
Картофель
Морковь
Рисовая каша
Мандарин
Яйцо (аллерген)
Курица
Малина
Гречневая каша
Хлеб (глютен) аллерген
Овсяная каша (глютен) аллерген
Оливковое масло
Голубика
Индейка
Огурец
Киви
Креветки (аллерген)

Тренировка 521
Что в тарелке?
Яблоко, киви, банан, колбаса, сыр, хлеб, печенье, мармелад, яйцо

Мой ужин сегодня был такой)
Фасоль
Тунец в собственном соку
Огурец 🥒
Помидор 🍅
Авокадо 🥑
Редис
Хлебцы цельнозерновые
Творожный сыр с авокадо 🥑




Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊
🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК
🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ
🐟 Рыба, морепродукты, икра
• Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп
• Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень
• Красная икра + творожный сыр
• Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез
• Сельдь + отварная свёкла + майонез
• «Селёдка под шубой» в тарталетках
• Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана
• Креветки + творожный сыр + огурец
• Крабовые палочки + яйцо + кукуруза ...