Хорошей недели Девочки,
а моя 2,5 месячная дочь, начала рано уходить в ночь, в 18:30 примерно, те это промежуток с 18:00 до 20:00 - обожаю ранние укладывание. Самостоятельное засыпание существует, ура, своих старших детей я обучала с
Консультантами по сну, а в этот раз надеюсь она сама всему научится и я ничего не испорчу 😅
У нас в 2-3 месяца уходила сама, к 4 стала неадекватной и теперь по полчаса качаем 😡
Регресс сна
Часто в этом возрасте старые способы
Грудь
Соска
Качание
Перестают работать
Нужно перестраивать режим
Следить не перенкливает ли ребёнок
Ну и ранние укладывание в ночь вам в помощь 🙏🏻берегите себя
Если есть возможность возьмите консультацию с консультантом по сну
Я обучала со слип эксперт
Сейчас пересмотрела вебинары их всё вспомнила
С 10 недель от ПДР уже нужны ритуалы на пробуждение, и на сон
Нужен Белый шум и темнота в комнате
Первые 3 сна желательно в своей кроватке
4 и 5 можно в коляске
Следить за временем бодрствования ребёнка сейчас это 75 минут, если появляются признаки усталости не затягивать и бежать укладывать
Обучать по методикам можно не раньше 4 месяцев
Сейчас только то что выше перечислила
Но часто этого хватает чтобы ребёнок хорошо спал
Зря написали тут😂