Тянет поясницу и живот на 36,2 неделе: треники или что-то серьезное? Низкая плацентация и головка

Доброе утро. Девочки, срок 36,2. Вчера периодически жутко тянуло поясницу и живот(как при месячных). Свечку ставить не стала, сегодня вроде бы все ок. Что это могло быть? Может быть треники?Всю беременность ребенок с низкой плацентацией🥺Врач говорит что это из-за низкого положения головки пузожителя 🤔
P.S. Очень переживаю,т.к. первая беременность проходила безсимптомно и роды начались в 34недели🥺