Что делать, если бессонница не даёт выспаться?
Это пздц товарищи.
Я дико боюсь наступления ночи.
Я засыпаю дай бог около 3-х - 4-х утра и раньше спала до 9-11 а щас вообще 6 🫣💩
У меня судороги эти уже невозможно😭мне только из-за них хочется прям вызвать скорее роды, потому что я просто не могу больше. Я больше 2-х мес не высыпаюсь. По 2-5 часов в сутки ну пздц. Меня рубит прям все. Но ноги вечно дергаются и не могу я уснуть.
Я пью магний, калий, кальций, цинк.
Заказала железо в огромной надежде на него иначе я реально неделя- и буду роды вызывать. Все прям сил нет.
зая·
Мама двоих (младенец)
Как я вас понимаю ,я с 25 недели так была ,и мне ничего не помогало 😞😞😞
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Даааа ни днем ни ночью 😭спать невозможно
зая··
Мама двоих (младенец)
как я вас понимаю ,ну потерпите осталось немножко ,и все пройдёт !🙏🏻
Я всю беременность пила все что можно и нельзя ,мне ничего не помогло ,сделала вывод что эт генетика ,так как мама точно так же мучалась со мной 😞
зая·
Мама двоих (младенец)
Эт был треш просто…даж днём спать не давали ноги 😩😩😩
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Дааааааа
Настасья·
Многодетная мама (5 детей), беременна
Обычно это из-за нехватки железа. Гемоглобин какой?
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
У меня вообще пожизненная анемия. Но щас он на низком уровне но в норме. Заказала буду пить
Настасья··
Многодетная мама (5 детей), беременна
держитесь 🙏🤗 уже чуть чуть остался потерпеть
Александра Мартынова·
Многодетная мама (6 детей)
Пробуйте кальций в продуктах,может а вас в витаминах не усваивается
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Я вообще слышала это или магний или железо
Александра Мартынова··
Многодетная мама (6 детей)
я в беременность магний и не пила,железо только в оовядинп принимал организм,от сорбифера и тд.запоры.И кстати с последней за пару недель судороги начались
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Я ела много сыра и пила кефир, когда судороги были, кальций на таком сроке уже нельзя пить. То ли совпадение, то ли нет, но судороги прошли. Ещё утром банан и на ночь магний
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Почему кальций нельзя? Типа кости крепнут и блабла? У меня кесарево и что 1 раз что второй пила. И врач сказала пить
Olga·
Мама троих детей
Возможно дозировка низкая
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Я тоже думала об этом🫣
Саида·
Как я вас понимаю(( ничего вообще, от слова совсем не помогало.. Всё перепробовала.. Ходить только могла и всё.. Я вам скажу, у меня и сейчас бывают они.. Но благо не так как на б..
Саида··
Надеюсь ещё пару дней и пройдёт
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
я думаю у вас пройдет сейчас все🙌🏻☺️
Саида··
ой надеюсь)) пора уже, отмучилась так сказать я уже за своё😂
Dariya·
Магий б6 помогал,но пить регулярно,как только пропускала,были судороги
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Я пью магний уже 2 месяца ежедневно
Морозка··
Мама двоих (1 год, 3 года)
сколько пьёте?
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
не помню. Рассчитала дозу для беременной
Анечка·
С кальцием на таком сроке надо быть аккуратно. Его вообще после 32 недель уже не рекомендуют принимать
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Не знаю
Его не рекомендовали потому что якобы кости у ребенка становятся прочнее и он выходить будет тяжело. У меня кесарево. И я с дочкой кальций ела тоннами мне хотелось. И щас я пью и мел ем. У меня нехватка
Анечка··
а ну если кс, то ешьте
Оля·
Даже если железо начнёте, так быстро не восполнится дефицит(
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Ну за недельку по тихоньку
Елена·
Мама троих детей
Понимаю вас, также было
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
😭😭😭
Екатерина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня первую беременность так было. Спала с поднятыми ногами. Закидывала на спинку дивана. На ранеем сроке особенно. Гемоглобин высокий был. Как вспомню....
саша🖤··
Мама дочки (7 лет), беременна (37 нед.)
Ох😭