Как справиться со страхом после рождения ребёнка с патологией?
Девочки может это смешно со стороны выглядит , но я уже не могу, не могу так жить ужасный страх за все , что то не так думаю умру , целыми днями только об этом думаю , да детей боюсь , такое ощущение что схожу с ума (( я не была такой , как родился мальчик с патологией , после этого .. я хочу жить нормально ((( я не все время думать о плохом
Имашка·
Мама дочки-младенца
УСПАКОЙТЕСЬ, ради детей держитесь в себя руки, это всё внушение, хотите поплачьте, выговаритесь чтобы на душе было спокойно
Имашка·
Мама дочки-младенца
Я тоже так внушаю себя разные мысли в голове, головой понимаю что у меня крыша едет, я просто плачу час 1-2 и успакоюсь
SARA🌞·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вы меня описали....
Fati·
Мама сына (1 год)
Описали мое состояние(((
Я думаю то что я завтра не проснусь(
SARA🌞·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Когда я в окружении людей ,где смешно,где можно болтать,такое в голову не лезет...А дома вечно думаю о смерти,о болезнях,обо всем
….··
Мама двоих (младенец)
Вот , ещё могу заметить какие то изменения в себе захожу в интернет рак , и все хожу целый день как ненормальная
SARA🌞··
Мама двоих (1 год, 4 года)
это точно я...Реально наше самовнушение плохая вещь...Просто я сама в четырех стенах ,дети ,готовка, сегодня тож целый день ком в горле ,что на себя времени даже не хватает ,частный дом,вечная работа..Может надо выйти вам гулять итд
….··
Мама двоих (младенец)
@amina_muslim, хожу же , стараюсь не сидеть дома ,
Liana🌷·
У вас послеродовая дипрессия, возможно панические атаки или повышенная тревожностью, это всё у многих после родов 💛
Возьмите себя в руки, выдохните..
Вам нужно поговорить по душам, например с мужем , рассказать о переживаниях, о том что вы не в порядке и вам нужна помощь, поддержка, возможно психолог или даже психотерапевт.
Все проблемы в нашей голове, а мыслями и страхами управляем мы сами, если не получается, то нужно не стесняться обратиться за помощью.
Всё у вас будет хорошо ❣️
….··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое,но мне стыдно кому то говорить , я за последние пол года, столько денег потратила на врачей , сколько раз вызывали скорую , и все это из за моего внушения что плохо ((( а теперь не могу ничего сказать
….·
Мама двоих (младенец)
Я даже плакать не могу , просто меня ещё пугает то что хорошо развита интуиция .. на беременность то что чувствовала то и получилось … каждый божий день это , уффф как я устала
SARA🌞··
Мама двоих (1 год, 4 года)
😭
Liana🌷·
Я тоже до сих пор выкарабкаться не могу из этой ямы, но уже гораздо лучше, я стараюсь держать под контролем своё душевное и моральное состояние
….··
Мама двоих (младенец)
Меня заносит туда конкретно