Почему большинство маленьких детей до определённого возраста (≈2,5-3 года) часто просыпаются по ночам, просят грудь, соску или просто, чтобы их обняли? Почему спят в родительской кровати лучше, чем в своей, пусть самой уютной в мире?

Консультанты по сну и по гв называют это «ассоциация на сон».

Есть другая, более правдоподобная (на мой взгляд) теория на этот счёт. В книге «Целуйте меня» Карлос Гонсалес о ней рассказывает.

Дело в том, что именно этот, созданный эволюцией процесс, позволил нашему виду выжить. Можно ли представить себе, что в первобытной семье женщина отправляла спать своего новорожденного детеныша на расстоянии несколько метров от себя или вообще в соседнюю пещеру, и он там спал спокойненько до рассвета?

Конечно же нет. Это грозило бы малышу неминуемой смертью от холода, диких зверей или насекомых.

Таким образом, совместный сон гарантировал ребёнку, что он будет в тепле, сытости и безопасности.

Однако, ночью мама могла бы отойти, уснуть слишком крепко, откатиться в сторону и тогда безопасности конец!

Именно для цели «проверки», что взрослый рядом и все ещё охраняет сон своего потомства, малыш и просыпается с определённой периодичностью.

Как правило, мама или папа сразу отзываются на плач, успокаивают малыша (я рядом, все хорошо, ты в безопасности!) и все, можно спать дальше.

К возрасту ≈2,5-3 года ребёнок уже достаточно крепнет, чтобы в случае чп (нападения саблезубого тигра!) встать и убежать вместе со всем своим племенем. Поэтому примерно с этого возраста дети начинают спать хорошо, глубоко, всю ночь.

Нашему сознательному виду очень мало лет по сравнению с «возрастом» человечества в целом. Эволюция тысячелетиями создавала этот механизм, а в безопасности от холода и диких зверей мы находимся относительно недавно, поэтому механизм все ещё продолжает действовать.

Возможно, через несколько тысяч лет детки и будут спать с рождения всю ночь, доставляя радость родительства своим семьям.

Безусловно, существуют исключения. Если ваш малыш спит крепко всю ночь и не доставляет вам хлопот с ночными просыпаниями, вам крупно повезло 😊.

Лично мне после прочтения м переваривания данной информации стало легче воспринимать ночные пробуждения ребёнка. С осознанием причины ушла раздражительность и злость. Может быть, вам тоже поможет эта информация.