Кто сидел на диете без сахара: результаты и потери веса
Девочки, кто нибудь сидел на диете (исключение сахара и всего что содержит сахар).
Как результат? Сколько скинули?
Девочки, кто нибудь сидел на диете (исключение сахара и всего что содержит сахар).
Как результат? Сколько скинули?
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Да, за 3-4 месяца 23 кг, но постепенно и не только сахар убрала, но перешла на варенное или на пару ну и после 6 не ела или фрукты.
Daria ··
Мама дочки-младенца
А можете рассказать примерное питание ? Если не сложно)
В интернете конечно куча всего) но хочется услышать от того, кто пробовал)
Алёна··
Мама двоих (младенец)
до и после
Алёна·
Мама двоих (младенец)
И мучное тоже, но это все постепенно не в один раз все сразу :)
Catherine K·
Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)
Хотите я вам меню пришлю? Там есть иногда десерты пп. А так всё более менее разнообразно) мы с мужем по нему питались,хорошо скинули. Сейчас опять начнём,а то расслабились за лето)
Лена··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
доброе утро, если не сложно, сбросьте мне тоже ☺️
Mamadashuli32··
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте! Можно тоже попросить меню? 😊 заранее спасибо🌹
Аня··
Мама сына (3 года), беременна (1 нед.)
Скиньте мне пожалуйста 🙏🏻 ☺️