Какие книги по сну малышей посоветуете? Изучаем признаки усталости, режимы и особенности
Девочки, посоветуйте книги по сну малышей, как вообще изучить эту тему 🧐 то вб слишком длинное сделаю, то признаки усталости не замечу и тд тп
Девочки, посоветуйте книги по сну малышей, как вообще изучить эту тему 🧐 то вб слишком длинное сделаю, то признаки усталости не замечу и тд тп
Просто Настя·
Мама сына-младенца
Просто придерживайтесь режима и тогда таких проблем не будет)
Юлия·
Мама двоих (4 года, 4 года)
https://baby-sleep.ru/articles/215-son-rebenka-v-4-mesyatsa/
Ekaterina Diakonova·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я посоветую расслабиться, а то я чуть с ума не могла с этим всем. Дождитесь 6 месяцев, там появятся четких три сна. Просто наблюдайте, занимайтесь больше своими делами, без оглядки на часы.
Виктория·
Мама дочки (2 года)
Книга Хогг секреты высыпающейся мамы, актуальна до 3 лет. Это не женщина, а чудо)))
Катя·
Мама сына (2 года)
Сейчас у вас самое время для регресса сна .. а вообще у консультантов в иг, доступно и без воды
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Расслабьтесь. Эти консультанты по сну уже всех закошмарили. Ни в одной стране, кроме нашей, нет такого маниакального подсчета сна младенцев. А у нас на страхах мам делают деньги.
Как бы вы ни ловили признаки, не подгадывали - сон у младенцев несовершенен, засыпают они не всегда легко, не всегда одинаково. Не поддаются табличным нормам.
Luna_v_padenii·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
Посмотрите в интернете таблицы времени сна/бодрствования для каждого возраста и приблизительно их придерживайтесь. У нас все четко было. Как по часам. Но у нас было ИВ, на ГВ сложнее с графиком