Как питаться на ГВ после родов?
Мамочки, расскажите как питаетесь после родов, на ГВ? Как реагирует малыш?
Лучший комментарий
Комментарии
Ела и ем всем согласно принципам правильного питания) химозу всякую стараюсь не есть, типа чипсов, газировки. Раз в месяц может) но в начале гв совсем не ела
Ем все, я в беременность ела все) и сейчас ем все включая цитрусы и молоко и тд) из нового пила квас вроде было пара прищиков, но быстро прошло возможно не связано, тк потом пила и ничего) патронажная сестра приходила и педиатр говорили ни молока ни мучного ни цитрусов сладкое вообще табу и ещё набор продуктов типа только воздухом дышать можно и то осторожно) я делала как я чувствую) без шоколадок с беременности не могу теперь, раньше равнодушна была)) и все хорошо у нас тьфу тьфу тьфу, конечно) ну педиатру я говорила конечно диету соблюдаю))) в общем экспериментируйте) я советую не менять беременный рацион и просто всего в меру есть если хочется)
С обоими детьми ела всё , не в чем не ограничивала себя.
Ограничиваю себя во многом, так как у малыша реакция на некоторые продукты.
Не ем острое, солёное, и слишком жирное.
Все ем, но в меру. Просто для того, чтобы понимать на что была реакция у ребенка (если была), старалась не пробовать в один день кучу 'подозрительных' продуктов сразу.
Ну вот, к примеру, мальчишки на помидоры реагировали. Помидорку с утра съела - к вечеру щеки покраснели. Значит, не ела больше. Дочка не реагировала, значит, ем дальше.
Захотела я клубники - съела несколько ягодок. Реакции нет? - значит, ем дальше в разумных пределах.
Яблоки ела и тушенную только капусту ( острое не ела ) но не прям после родов потихоньку попробовала , а так запечённые яблоки зелёные точно можно
У нас такое бурение в животике, я уже совсем на очень диете, не воздухом же питаться.
Попробуйте био гаю , у них желудочек перестраивается это нормально, укропная вода только усиливает ( врач сказал ) я спасалась био гая.... а вот когда со стулом проблемы были сдавали все анализы и лечились , была какая то инфекция , хотя педиатр сказала научится .
Я себя очень урезала , хотя если у матери нет аллергии то и у ребёнка все должно быть хорошо, т.к молоко вырабатывается из крови ( могу ошибаться ) не помню уже 😀но по факту скудный был рацион боялась , жалею , нужно есть полезную Еду но допустим , сегодня съели банан если не высыпало то можно и так каждый день , есть новую Еду лучше с утра ( в течении дня реакцию смотреть )
Сначала придерживалась диеты,у дочки и колики и газики и вообще слияние планет,короче было все. А потом поняла что дело не в еде и стала есть все,но до сих пор не рискну есть капусту и яблоки,ну и острое
Сначала с ума сходила не знала, что можно, что нельзя. Потом стала есть всё