Худею с 10.07: мои параметры, вес 117, обхват 138, цель 68 - делюсь опытом!
Всем привет
Буду оставлять заметки , и успези своего похудания Худею с 10.07
Вес был 117
Обхват груди 138
Обхват живота 138
Цель 68 )
Всем привет
Буду оставлять заметки , и успези своего похудания Худею с 10.07
Вес был 117
Обхват груди 138
Обхват живота 138
Цель 68 )
Амина·
Мама четверых детей
А рост какой у вас?
مريم··
Мама двоих (младенец)
176
Polina👨👩👧👧·
Мама двоих (младенец)
А как и на чем худеете вы ?
مريم··
Мама двоих (младенец)
Кето , и интервальное голодание
Polina👨👩👧👧··
Мама двоих (младенец)
вы где-то покупали это или сами
Polina👨👩👧👧·
Мама двоих (младенец)
Очень хочу похудеть но на долго меня нехватает
مريم·
Мама двоих (младенец)
Сама ем только белки и жиры , первый приём пищи 12 и в 6 между этими приёмами пищи не чего не ем , пью тока воду,