Девочки,можно Валерианку на ранних сроках?
А не подскажете, как правильно делать дыхательную гимнастику, чтобы успокоиться? Вот нервничаю часто, иногда не знаю из-за чего. Муж конечно же не понимает)
@brusnichka1990 тоже думала о пустырнике, так тут кто-то говорил, что нельзя его беременным. Что-то он там не то расслабляет вроде🤔
@brusnichka1990 вот тоже тону мучает. Каждый день повышается. Гинеколог Утрожестан назначила
Дыхательные гимнастики на улице эффективнее , я ночью даже выходила 😅 помогало отлично )👍