Тёплое питье, частое прикладывание, отдых и сон( если это возможно))

Сцеживание - ни разу не показатель нехватки молока) лактация уже установилась и молоко приходит в процессе сосания. Информативными также остаются только прибавки в весе (к слову в 4 месяца и они уже падают))
С лактацией все Стандартно- больше питья, частые прикладывания. Это если прям вдруг ну очень надо, чтоб молока больше было))

Ребёнок грудь берет? Можно попробовать одной кормить, вторую на прилив сцеживать. Я молоко после 4 м тоже с трудом сцеживала. Обычно порцию 150-180 в течение дня после каждого кормления набирала

Молокоотсос вообще не показатель
Если вы сцеживание молоко для отлучения , то сначала цедите, потом давайте пустую грудь ребёнку
Пусть сосет пустую, молоко в конечном итоге придёт через пару минут после сосания

Пить много тёплой жидкости и чаще прикладывать и как написали устанавливается лактация и грудь кажется пустой. В момент когда кормите малыша молоко вырабатывается под его потребности

Сцеживания - не информативны.
Они не показывают реальное количество молока.
В 4 месяца лактация, как правило, устанавливается, приливов как раньше может не быть.

Молоко вырабатывается в процессе сосания, в соответствии с нуждами ребёнка.

И ещё: некоторые не могут сцедить вообще, ни капли. При этом ребёнок сосет эффективно и наедается.
В общем, это к тому что так не проверяют количество))

После 3-х месяцев происходит установление лактации
Грудь кажется пустой, перестаёт сцеживаться, молоко приходит на сосание
Мало его или достаточно только по прибавкам в весе смотрят за месяц