Когда можно начать заниматься боксом после КС?

Это к врачу

Рубец формируется полностью за 3-6 месяцев, думаю, через 6 уже можно.

Только в живот не пропускать при спарринге 😅

Только с грушей в паре стойте) бокс-это такое счастье😁 сама тайским занимаюсь. Через год уже легче будет.

Можно, но на всякий проверьте диастаз, а то если расхождение большое, пресс качать нельзя.

Я вот после года рискнула только. Ну мне тяжело было физически и плюс где-то до месяцев 8 побаливал шов.

Сейчас сходила на первую тренировку и тяжелее, конечно, даётся, чем раньше)