Что делать, если ребёнок плохо спит днём в 2 месяца?
Девочки, нам 2 месяца, днем спим оооочень плохо. Только уложу 10-15 минут и снова просыпаемся, дальше подкачиваю, либо уснет опять на минут 10-15 а то и меньше, либо вообще больше не спит. У кого также ? Что делали? Хотя колики утихли, сейчас всё нормализовалось. Уже крик души🤪
Норма для этого возраста. Продлевайте сисей, мне очень помогало. Да, пришлось практиковать совместный сон, но высыпались все. Для нас это было приоритетнее.
4 фазы сна тоже нужно знать
Очень важно. Многие когда ребёнок открывает глаза, начинают с ним разговаривать или веселить, а как вариант он ещё спит, и мама ребёнка тем самым разбудила. В 4 фазе детки часто спят с открытыми или полуоткрытыми глазами. Они могут даже улыбнуться вам. Открыл ребёнок глаза, будьте спокойны первые 2-3 минуты. Убедитесь что ребёнок точно проснулся, ибо вы его просто напросто разбудите как и в 1 фазе
Вы просто не знаете сколько ваш ребёнок бодрствует
И укладываете ребёнка:
Либо когда он не хочет
Либо когда уже перегулял
Налаживайте сон. Смотрите видео про сон, что такое вб и мостик на сон.
Пока не поймёте что это, так и будет у вас. А это ещё не регрес
Например: проснулся ребёнок у вас, записали во сколько.
у вас начинается развлекательная программа, видите ребёнок стал менее активным или залипает на одной точке, убирайте все возбуждающее, создаете спокойную обстановку, кормите, меняете подгузник. Включайте колыбель. Подготааливайте ребёнка ко сну.
Начал зевать, или тереть глаза, укладывайте. Ритуал на сон нужен. Песенка, поокачивание, поглаживание например.
Уснул ребёнок. Записали. И так весь день. Так вы уже будете понимать через сколько ваш ребёнок готов спать. Проснулся, записали и так далее
@ludmila95vrn в 4 регрес начинается. Посмотрите об этом видео. Тогда будет понятно. В 4 начинает вырабатываться гормон отвечающий так сказать за сон. Ребёнок начинает учиться переходить из одной фазы сна в другую не просыпаясь. У ребёнка с появлением этого гормона организм начинает распознавать день и ночь. И т.д. и т.д.
Можете терпеть , а Можете потратить 2 вечера и посмотреть информацию о сне
Сил вам, у меня вообще не спал. Мог три 3 минуты поспать, потом не спать 3 часа. Старайтесь приучать к режиму, время бодрствования должно быть соответственно возрасту. В 2 месяца это где то 1-1,15. Поспал, поел, поиграл активно, потом спокойное бодрствование сон. Ребенок должен устать, а не пролежать от сна до сна .
Моя спит исключительно на руках днём. Нам через неделю три месяца. В какой-то момент и на руках стала быстро просыпаться, теперь днём на руках спит в пеленке-коконе. Так дольше получается. Если с рук спустить, то минут через 10 просыпается. Вне зависимости от того, сколько до этого проспала. Но ночь тьфу-тьфу-тьфу нормально. С ужасом читаю что дальше ещё какой-то регресс сна к 4месяцам, а думалось-то, что куда уж хуже.
@ann3343 главное найти удобную позу, старая подушка для беременных в помощь))) но раньше она хоть слинг терпела и руками что-то можно было сделать, и спине легче... Эх, были времена...😁
@ludmila95vrn, в коконе подушке мой лучше спал. Потом выручала электрокачели. Возможно скоро у малыша появится режим. Засеките промежутки между снами . Мой свой режим установил... щас ложиться спать каждые полтора часа. Бывают погрешности из-за моих дел или ещё чего плюс минус пол часа . А так как по часам зевает каждые полтора часа.
Ну так это норма, средняя фаза сна 40мин (с учётом того, что вы сначала укачали/уложили) 🤷 это незрелая ЦНС, так и будет пока ребенок сам не научится склеивать фазы сна самостоятельно. В вашем случае продлевают сон грудью. Я лежала тюленем 3мес первых, потом полегче, но это не точно (потому что каждый этап развития сопровождается своими "фишками")