Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама сына (3 года)

Как быстро восстановить ресурс после тяжелой недели: 5 простых способов для себя любимого

Неделя позади... Устали?

У меня для вас сегодня 5 способов восстановить свой ресурс:

1. Найдите что-то забавное и посмейтесь от души. Или просто улыбнитесь.

2. Похвалите себя. Сделали вовремя? Качественно? Это стоит благодарности!

3. Почувствуйте своё тело - позаботьтесь о нём: массаж, гимнастика, ванна, баня, бассейн... Делайте это хотя бы 2 раза в неделю.

4. Половину дня в неделю занимайтесь тем, что нравится именно вам. Поспите подольше, погуляйте по городу, встретьтесь с друзьями.

5. Говорите близким "я тебя люблю".

Сопли у ребенка: чем лечить заложенность носа и как облегчить состояние? Советы мам

Девочки помощь Гребанные сопли 🤦🏼 ♀ 🔫 Мне кажется мы все уже прошли и все перепробовали. Сначала от заложенности :либо снуппик, либо ринонорм, либо навтизин, либо риностоп. После идем промывать нос. Раньше выкачивала, так как не сморкается, но лучше всего выходит все это промывание физраствором. После промытия капаем : либо мометозон(назанекст тоже самое) либо проторгол, либо ринофлумуцил. 5-7 дней и меняем лечение. За больничный мы можем 2-3 раза сменить лечение. Это уже ужас какой то. Крик души. К лору ходили, у нас у величины аденоиды, но степень не могут поставить, так как надо чтобы ребенок 2 недели не болел, а мы после лечения 2-5 дней и снова. Кто может что посоветует

Что делать, если малыш не берет соску?

Девочки, хелп!.. малышу 2 недели, ни в какую не берет соску. Купила 5 разных, и дорогих, и не очень, и для маловесных. Выплевывает и всё!.. Знаю по опыту, что если сразу не взял соску, шансы, что возьмет, практически, равны нулю.😫 Но, может, есть какие-то методы и лайфхаки?.. Поделитесь🙏