Галактоцеле или лактостаз после завершения ГВ: что это за уплотнение

Девчат, у кого было галатоцеле или лактоцеле? Киста в молочной железе. Вот у меня такая.

И вопрос в том что я завершила ГВ 4 дня назад. Грудь мягкая, безболезненная, но на ощупь в груди чувствую уплотнение, оно безболезненное, теперь вопрос это и есть галактоцеле или это лактостаз?

Лактостаз то должен болеть.

У маммолога была год назад, она и сказала что есть галактоцеле, но сказала ниче не делать и прийти через 3 месяца после завершения ГВ.

Но я че то переживаю за это уплотнение.

Что ж делать то...