Что делать, если худею при беременности?

Ерунда, прибавка веса наибольшая идет с 30 недели,все индивидуально.
У меня прибавка всего 4.5 кг за 25 недель,врач сказала норм, еще столько же если прибавлю, будет идеально.Вы же белок употребляете?Мясо, рыбу, яйца?Главное не сидеть на одних фруктах-овощах)Белок -строительный материал для организма вашего малыша,да и для вашего тоже.Я вот не могу много мяса есть, мне врач рекомендовала нутридринки пить иногда, без сахара, это белковые напитки, продаются в аптеках, типа Малоежки,но там не так много сахара.Но я брала пару раз, не зашло.Добираю белок орехами, бобовыми, рыбой.

Амвы знаете, что в блокадном Ленинграде рождались дети без недобора веса?) Тоесть ребенок своё точно возьмет. И еще момент: я до 25й недели набрала всего 2 кг, а общая прибавка в весе была всего 10 кг)) сын родился 3540. так что все у вас нормально скорее всего. Не переживайте😊

Не переживайте, начнёте набирать, всему свое время
Я вообще только после 30 начала стремительно набирать, но и то, это не я, а воды, отеки и ребёнок)) До 15 недель в минус уходила, потом по 200-300 гр прирост пошел, и ничего страшного))
Сейчас внутри почти 2,5кг счастья булькает))

Вес ребёнка от вашего не зависит. Я из-за токсикоза к 20 неделям была минус пять кило, и только к 30 вернула их обрантно

Я начала прибавлять после 20.

Наберёте ещё, я во вторую 2 кг набрала, родила сына с весом 3.210...теперь набрала за всю беременность 800 грамм, предположительный вес дочки 4.200 кг... Малышам сколько надо будет, они возьмут... Не переживайте и не накручивайте себя

У меня тоже так было, недавно начала потихоньку набирать, с ребенком все отлично

Не волнуйтесь,малыш ещё очень маленький.А вы ещё наберёте)

Не волнуйтесь, я тоже худела в беременность, потом набрала после 30й недели немного

белки:яйца,курица,рыба сейчас твой детенок весит меньше кило, живот растет? значит и он растет,мне каждый раз на приеме пишут минус 300,минус 200,минус 400))) не знаю что это значит но сейчас уже 9кг набрала,но тоже переживала и ела утром яичницу,в обед рыбу с чечевицей,ужин бедрышки куриные потом к врачу придёшь,вроде все нормально,можно не налягать,и вообще куча худых ходят только с животиками,даже руки не потолстели у них)))

У моей подруги такое было. Ушла рожать 51.200 вставала на учёт около 53 кг. Пила протеиновые коктейли,брала йогурт туда протеин все смешивала и после приема пищи или вместо перекуса пила. Начала вес набирать хоть чуть-чуть.но это все только с согласия врача.