Как страх одиночества разрушает жизнь?

Мне так одиноко..

Думаете так говорят реально одинокие люди, у которых нет ни семьи, ни родных, ни близких!
А вот и не угадали(

С таким чувством могут жить люди, у которых есть семья, родные, друзья. И при всем этом изобилии, человек чувствует себя одиноко 😢

Так что же ты за зверь такой - страх одиночества?!

⬇️Симптомы:
▪️страх остаться одной, никогда не построить отношений, не создать семью, не реализоваться, как жена, как Мама
▪️душевная пустота, тоска и скука при необходимости быть наедине с собой

▪️ощущение неполноценности - меня не за что любить, не за что хвалить!
▪️фоновое чувство тревоги - что-то должно случится - со мной, детьми, близкими ( при том, что в реальности все может быть хорошо) - и в итоге я все равно останусь одна.

⬇️Причины:
▪️Она одна - ситуация ( или ситуации) где вы чувствовали себя брошенной, ненужной, отвергнутой.
Например, холодная Мама, которой было не до вас, или родился второй ребёнок и вы отошли на второй план.
Или ушёл из семьи( в том числе и умер) очень близкий вам человек, который давал вам опору в детстве, поддержку.
Или вам «повезло» и у вас вообще несколько подобных случаев.
Эмоция одна - ситуаций может быть много, у каждого они свои.

⬇️Результат

▪️всю свою жизнь вы будете доказывать, что вас можно любить - что вы такая хорошая девочка. Никому не откажу, за всех заботу и ответственность возьму! Только бы не бросили, не отвергли

▪️на работе я трудяга номер 1️⃣в ночную смену -Я! В выходные- Я!

▪️спасательство - вам всех жалко( как ни странно мужчин особенно). Вы и денег займёте, и плечо подставите( а с плечом квартиру, кошелёк, кредитную карту, да и вообще всю свою жизнь

▪️вы находитесь в отношениях, где вам плохо( партнёр пьёт, бьет, оскорбляет), но вы находите причины там остаться. Более того, строитесь удержать такого партнера, если он вдруг решил выйти из отношений.

▪️Гиперопека и контроль детей - ни в коем случае он не должен чувствовать свою силу, самостоятельность- тогда он уйдёт из дома

‼️ Самый главный результат- фиговая жизнь, а вернее ее отсутствие в истинном смысле слова!

⬇️Чего делать то 🤷‍♀️

⚠️ Идти в первопричину - разбираться с собой! Только так!
Мужья, дети, друзья, начальники - все подтянется- проверено лично и десятками историй клиентов!