Что можно кушать при повышенном сахаре у беременных? Овощи, диета при ГСД, питание

Question

девочки,что можно кушать когда сахар повышен? овощи можно? какую диету прописывают при гсд

Замира · Answer

А по честноку - берёте тарелку, половина - это углеводы, четверть - белок и ещё четверть - клетчатка !!!!

Замира · Answer

Я исключила все … из углеводов ела по одному яблоку в день … и все!!!! Крупы старалась выбирать с наименьшим гликимическим индексом … ой блин как вспомню … 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ здоровья вам и малышу)

Elena · Answer

Овощи не то что можно, нужно, они снижают сахар.
Второй столбец можно, третий осторожно под контролем глюкозы, последний нельзя.
Также можно мясо, птицу, рыбу, морепродукты, при варке, тушении, запекании они сахар не повышают.

Татьяна · Answer

Сахар высокий?

Алена · Answer

пока сказали гречку и грудку без соли

Татьяна · Answer

Врач ни чего не говорит?

Что можно кушать при повышенном сахаре у беременных? Овощи, диета при ГСД, питание

Лучший комментарий

Комментарии