У выгорания прослеживается один общий знаменатель независимо от причин приведших к данному нему. ⠀…

У выгорания прослеживается один общий знаменатель независимо от причин приведших к данному нему.

⠀

Это нечувствительность к своему состоянию.

⠀

Например, что делает взрослый человек, когда устал физически?

Он устраивает себе выходной, отсыпается, разгружает себя от дел максимально.

Элементарно, что если я накануне тяжело работал, рано вставал, то организму требуется время на восстановление.

⠀

И эмоционально на самом деле также:

Например, когда женщина рожает, то после родов требуется большое количество времени для того, чтобы и организм пришёл в себя, и психика адаптировалась к жизни с новым человеком с полностью сменившимся распорядком дня и это после огромного стресса самого процесса родов.

⠀

То есть чем больше был стресс, тем большее время требуется для восстановления.

Или после смерти близкого, человек вполне может находиться в трауре до трёх лет. Целых три года человек будет отправляться от пережитого шока и учиться жить заново.

⠀

И если раньше все эти моменты были буквально вшиты в народную традицию, в праздники годового круга, то в настоящее время мы наблюдаем, что у современного человека практически нет времени на полноценное восстановление ресурсов.

⠀

И отсутствие времени только одна из причин, ведь подразумевается, что зрелый человек вполне в состоянии кроить время по своему.

⠀

Но у кого то плохо получается чувствовать своё внутреннее время и ему приходится подстраиваться под внешнее, которое сейчас практически не останавливается.

⠀

Значит речь идёт о некой незрелости.

Что побуждает людей пахать до последнего, не задумываясь о конечности своих ресурсов?