Mom.life

Что делать, если ломит кости ног по ночам?

post image
Девочки, нет больше сил😭 уже на протяжении двух недель засыпаю в 3 часу ночи🤦‍♀️ пока днем и вечером в делах всё отлично, только ложусь спать начинает до жути ломать ноги в этих местах, вот боль именно костей, не мышц, как будто мне их ломают, тянут😭 когда только появились первые симптомы геникологу сразу сказала, выписали кальций, так же пью магний, но совсем облегчения нет😭😭😭 может было у кого подобное, что можно, подскажите пожалуйста🙏
14.07.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

ir.voytko
ir.voytko
Магниевые ванны меня спасали и разминать ножки мячиком массажным перед сном и утром
Я вот тут писала
Может ещё что-то пригодится из советов - ссылка
14.07.2022 Нравится Ответить
dariamono
dariamono
Во время беременности использовала меновазин, за 20 мин всё проходило. Тоже ужас как ноги ломало и жгло, пила и кальций и магний, ничего не помогало. Мне кажется это из-за лишнего веса
14.07.2022 Нравится Ответить
dariamono
dariamono
@olgagainik3105 после родов сейчас половина веса ушла лишнего, намного легче стало
14.07.2022 Нравится Ответить
rediska3105
rediska3105
@dariamono надеюсь что я тоже сброшу🙏
14.07.2022 Нравится Ответить
dariamono
dariamono
@olgagainik3105 конечно 🌸
14.07.2022 Нравится Ответить
kristinalenskay
kristinalenskay
Хорошо помогает тёплый душ на ноги именно лить
14.07.2022 Нравится Ответить
kristinalenskay
kristinalenskay
У меня так же прям выворачивает ноги
Прописали кальций ну и магний ,но его я пью давно
14.07.2022 Нравится Ответить
gusenina
gusenina
Почитайте про синдром беспокойных ног.
14.07.2022 Нравится Ответить
tanja_nsk
tanja_nsk
У меня так руки болели. девочка здесь посоветовала Меновазин. намазала, намотала полотенце. 2 ночи и все прошло. Средство копеечное.
14.07.2022 Нравится Ответить
rediska3105
rediska3105
Меновазин при беременности противопоказан мне говорили, в период кормления с осторожностью. Как то страшновато его использовать 🙈 но спасибо за совет,почитаю про него подробно
14.07.2022 Нравится Ответить
tanja_nsk
tanja_nsk
@olgagainik3105 да не за что. Лично я считаю, что всё что мажется сверху, не настолько вредно, чем то что пьем внутрь. 🫣 Те же витамины....лично моё мнение.
У меня реально жуткие боли были, а с утра ещё нужно было на работу идти. большого выбора не стояло. но я очень благодарна была тогда за совет. Надеюсь вам поможет что то другое. Делитесь, буду очень рада 🤗
14.07.2022 Нравится Ответить
rediska3105
rediska3105
@tanja_nsk спасибо🌹🌹🌹
14.07.2022 Нравится Ответить
masis29021024
masis29021024
Тоже самое, но не каждую ночь. Недавно была ночь, когда так всё ломало, что уснуть не могла
14.07.2022 Нравится Ответить
foxnorthern
foxnorthern
У меня тянуло жутко ноги этих местах примерно на вашем сроке. Были боли в правой игре, еле ходила. По дуплексу все отлично было, прописали только магний на месяц где-то. Но я от магния толку особо не заметила. Потом само прошло, когда даже магний уже не пила.
14.07.2022 Нравится Ответить
kuzya_nsk
kuzya_nsk
У меня мужу выписали курс магния при мигренях и акцентировали на том что с кальцием одновременно нельзя и смпродуктами содержащими кальций тоже. Можете попробовать ещё магниевое масло на вб заказать, у меня выламывает бёдра и колени -мне оно помогает втирать если на ночь.
14.07.2022 Нравится Ответить
nastya_21342
nastya_21342
Не говорили
14.07.2022 Нравится Ответить
kuzya_nsk
kuzya_nsk
А вы кальций с магнием правильно пьёте? Между приемами должно быть не менее 3 часов их нельзя вместе пить и молочку после магния употреблять нельзя. С кальцием вообще осторожно нужно,мне так почки угробили,долго лечить пришлось.
14.07.2022 Нравится Ответить
nastya_21342
nastya_21342
@masis290210 все витамины после завтрака 🫣
14.07.2022 Нравится Ответить
rediska3105
rediska3105
Кальций мне моя врач сказал в, пить на ночь 2 таблетки🤷‍♀️ магний в течении дня пью
14.07.2022 Нравится Ответить
masis29021024
masis29021024
@nastya_21342 ну после завтрака, да. Это знаю. И то , муж сказал😃а вот, что перерыв должен быть- не знала. Спасибо🌼
14.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также