Как приучить себя спать на левом боку во время беременности: советы и секреты

Всем привет
Много где читаю что во время беременности нужно спать на левом боку…типа так хорошо кислород поступает и все такое…
Но как приучить себя спать на боку, а ещё и на левом, когда ты всю жизнь спала на животе?😫🤷‍♀️ подскажите , девочки 🆘