Беременность и бессонница: как выспаться, когда постоянно хочется спать, но не выходит? Советы!
Ох уж эта беременность🙈
Где мой сон,спать хочу,засыпаю быстро,но вот потом 3раза в туалет встать ✔️,проснуться от кошмара ✔️,проснуться просто так в 6 утра и смотреть в потолок ✔️ ,при том,что вставать в 7 утра🙈ну и как тут выспишься🤷♀️
А потом весь день,как картошка вареная🥔🥔🥔а днем не могу поспать,потому что я же лучше сериал посмотрю😂🙈сама себя бешу
Дарья·
Мама сына (5 лет), беременна (40 нед.)
Я днём сплю, как только есть возможность и под сериал, и под телек😅
cherry....94·
Я сначала днём отсыпалась, а после недели 35 спать перестала и днём
галя··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
У меня раньше тоже получалось днем поспать,а тут неделю уже ужасно сплю
Мария·
Я тоже моментально засыпаю, но за ночь тоже 3 раза встаю в туалет и ещё по ночам у меня начинают сильно болеть кости , мышцы и т.д. и чтобы перевернуться на другой бок вместе с подушкой моей беременской, это целое дело... вот и получается что по ночам не сплю особо.. сегодня иду к остеопату, надеюсь легче станет после...
Виктория·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
У меня к этому ещё засыпаю часа 2. В итоге от силы сплю 3-5 часов в среднем