Как найти мотивацию худеть, если нет сил начать? Советы и истории для похудения, когда сложно взять себя в руки

Question

Девочки как найти мотивацию чтоб начать худеть? Не получается взять себя в руки, каждую ночь засыпаю и думаю ну всё завтра, но снова что то не начинаю и снова ночь и снова мысли🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️замкнутый круг😭

Шынар · Answer

В зал с тренером!

Карина · Answer

Мне помогло интервальное голодание 
Можете почитать у меня на станице посты)

kettikbaryntasta · Answer

Я с вами((

mimika · Answer

Самое обидное что я пришла к тому весу , к которому 2 года не возвращалась, но все же не могу взять себя в руки

kettikbaryntasta · Answer

@mimikatur, после вторых родов все никак не похудею. Так ещё За эту неделю набрала, хотя думала что похудела. 
Теперь вешу как на9 месяце  беременности. Ем и плачу, плачу и ем

Как найти мотивацию худеть, если нет сил начать? Советы и истории для похудения, когда сложно взять себя в руки

Комментарии