Как найти мотивацию худеть, если нет сил начать? Советы и истории для похудения, когда сложно взять себя в руки
Девочки как найти мотивацию чтоб начать худеть? Не получается взять себя в руки, каждую ночь засыпаю и думаю ну всё завтра, но снова что то не начинаю и снова ночь и снова мысли🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️замкнутый круг😭
kettikbaryntasta·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я с вами((
mimika··
Мама дочки (3 года)
Самое обидное что я пришла к тому весу , к которому 2 года не возвращалась, но все же не могу взять себя в руки
kettikbaryntasta··
Мама двоих (2 года, 4 года)
после вторых родов все никак не похудею. Так ещё За эту неделю набрала, хотя думала что похудела.
Теперь вешу как на9 месяце беременности. Ем и плачу, плачу и ем
Ri🙂·
Мне помогло интервальное голодание
Можете почитать у меня на станице посты)
Шынар·
Мама троих детей
В зал с тренером!