Всем доброй ночи, девочки, скажите пожалуйста если с 90 кг похудеть до 65 лишняя кожа останется да? У меня большой живот, начала худеть, думаю что живот будет висеть 🙄
мож кто знает эффективные таб от похудения, скока как худеть,бля не получ ,зб честно,спорт точно не мое,калории считать неет,кто что пил ,расскажите
Думаю у таблеток много побочек, не решаюсь их пить, хочу сама взять себя в руки и худеть, медленно но верно
Если спортом будете заниматься и ПП,не будет висеть
Хочу тоже начать с интервального голодания, и постепенно убрать хлеб, хотя бы заменить пока на цельнозерновой, чтобы не было прям сильной ломки. Дальше видно будет.
Если не резко то нормально будет. Плюс физ нагрузка
А какой рост у вас?