Была сейчас на приеме у хиурга с моими ногами. Описала боли, что ночами не сплю, выкручивет все. Что беременная и…

Я пока только худею.

А какой первоначальный вес то? Что так строго

Так магний помогает от этих симптомов, ну и конечно стараться много не набирать, я тоже с лишним весом, корректирую питание, не в чем не отказываю, но ещё не набрала)

Привет! Добавляйтесь в наш чат для беременных, там есть эксперты, которые ответят на любой Ваш вопрос : https://t.me/spb_rody_exp

Некоторые и совсем не набирают, но обычно этому сопутствует сильный токсикоз. Вам можно придерживаться просто правильного питания, без мучных и сладких рафинированных продуктов

Я не набрала за беременность, совсем. Но у меня был избыток, была бы худой, не стала бы так делать))

Не есть, конечно, нельзя. С утра ела любую гадость. В не очень больших количествах. На обеды, а из было два, гречу с мясом и овощами. На ужин кастрюлю овощного салата с майонезом и маслом. Фрукты на перекус постоянно.

Фастфуд на ужин раз в неделю)

Лучше сходите к другому врачу! Грубо на отвали это не правильный подход у врача, тем более к беременной ((

У меня тоже судороги ужасные ночью и не только..ноги и теперь руки. Ох

Стала пить магний и кальций, помогает. Может и Вам будет полезно)

Говорят у многих по разному идёт набор веса,я например в начале набирала,а на последних сроках нет,а у кого-то наоборот

Можно даже похудеть , на диете гсд например

Можно наверно не набрать совсем, только если у вас токсикоз будет всю б. У меня к 21 неделе было -7 кг из-за жуткого токсикоза. Я не ела и не пила ровным счетом ничего. Всё выходило. Но после набрала в районе 14 кг. Пила очень много. Лимоны поедала. В остальном питание было как всегда)

Можно набрать 20 а можно и 5.