Проблемы с ночным сном малышки
Малышка плохо стала уходить в ночной сон, раньше засыпала на груди, теперь нет, ворочается, плачет, истерит. Переживаю, что может режим не подходит, может надо больше бодрствовать перед сном или наоборот меньше? Оцените пожалуйста
Примерный распорядок дня
Подъем 8:30
8:30-10:00 бодрствование
10:00-11:30 1-й сон
11:30-13:30 бодрствование
13:30-15:30 2-й сон
15:30-17:30 бодрствование
17:30-18:30 3-й сон
18:30-20:30 бодрствование
И вот в 20:30 я начинаю кормить и укладывать ее, она поест, а потом начинается истерика, может уснуть, а потом снова проснуться через 5 минут и плакать. В итоге укладываемся где-то час. Вчера вообще часа 2.
Комментарии
Наш если за день в сумме проспит больше 3,5 часов, утром встанет в 4 утра. Хотя отбой около 8
Ну первое вб наверное большое у вас, вы по признакам усталости укладываете или четко по режиму?
Я там ошиблась, до 10:00 бодрствование, 1,5 часа получается) Ну чаще всего у нас как раз совпадает по времени, она и зевать начинает, и глазки сонные становятся
@darjamakeeeeva, блин. У нас было такое, как у вас. И просыпался в 4 колобродил минут 40. А если не колобродил, то была круть-верть. Начали работать с консультант по сну и все совсем не так, как я думала. Не такие вб, не такие сны, все у нас не так было. Ни в коем случае не призываю с ними работать, каждому своё. Но нам очень помогло.
@yanyyana да? А чёт я вчера как глянула на луну, вроде показалась полная. Так ещё и красная, супер луние. Дети жару дадут
Скорее какая-то умелка на подходе, пока не отработает не успокоится
У моей точно так же на новую умелку
Что делать с режимом ребёнка?
Крик о помощи!!!!
Дано: девочка 11 месяцев 15 дней
Режим сбит полностью
Утро с 8-20, первый сон с 12 до 13-20
Второй сон с 17-50 до 18-20 в ночь заснула в 23
Укладывала что днем что на ночь по часу, раньше заснуть не может, не качаю,в своей кроватке с соской, если она хочет спать она быстро сама засыпает, НО началась ЖОПА и я не знаю как вернуть как раньше что бы отбой был в 21 ну край 21-30, можно и раньше. Такие качели уже 2 недели
SOS Что делать???
Девочки, хочу опубликовать вам на суд наше расписание дня. Что думаете? Норм для двухмесячного? Будем очень стараться придерживаться такого графика!
8:30-9:00 кормление
9:00-9:30 бодрствование
9:30-10:30 дремлет*
10:30-11:00 кормление
11:00-12:30 прогулка
12:30-13:00 кормление
13:00-13:30 бодрствование
13:30-14:30 дремлет*
14:30-15:00 кормление
15:00-16:30 долгий сон** или вторая прогулка
16:30-17:00 кормление
17:00-17:30 бодрствование
17:30-18:30 дремлет*
18:30-19:00 кормление
19:00-19:30 бод...
Девочки, у кого детки нашего возраста
Какой у малышей режим дня и ночи?
У нас примерно такой:
08:00 - завтрак (каша + докорм смесью)
08:15 - 9:00 - сон
09:00 - 11:00 - бодрствование
11:00 - 12:00 - сон
12:00 - обед (овощное пюре + докорм)
12:00 - 13:00 - бодрствование
13:00 - 15:00 - сон
15:00 - 16:00 - бодрствование
16:00 - полдник (смесь)
16:15 - 18:15 - сон
18:15 - 20:00 - бодрствование
20:00 - ужин (каша + смесь)
20:15 - 06:00 - ночной сон
04:00 - ночное кормление
Девочки, а какой у вас график с малышом в 2 месяца?
У нас:
9-9:30 подъем
9:30-10:30 кушаем, бодрствование
10:30-13:30 спим на прогулке
13:30-15:00 кушаем, зарядка, болтаем
15:00-16:30 сон
16:30-18:00 кушаем, бодрствование, играет с игрушками
18:00-20:30 спим на прогулке
20:30-21:30 кушаем, бодрствование, играет с папой
21:30-22:00 ванночка
22:30 кушаем и сон
Далее ночь, спим по-разному, чаще всего до 2, потом до 5, потом до 7, провожаем папу и дальше дрыхнем до 9.
Чем вы занимаетесь с малыша...
Девочки, режим сна и бодрствования! Спать днём с 13:00 и до 17:00 или 18:00. Потом где-то в 20:00 на минут 20 и уходим в ночь в 23:30 и спим до 09:00 без пробуждения. Это нормально для нашего возраста ? У кого так же ?
Ой у самой сейчас бардак, тоже регресс какой то, каждый день верчу этими цифрами и пытаюсь подогнать сны.
Я бы вам посоветовала как то сдвинуть все сны на пораньше. Поздновато 3 сон. Если начать с первого сна, вопрос: в 10 не поздновато для нее? Не чувствуется что в 9:30 уже хочет спать? Если чувствуется, то сдвиньте на 9:30.
Второй сон соответственно пойдет в 12 и до 14:00 примерно. И сколько бы второй сон не проспала третий сон с 16:30.
Вот я когда так не равномерно распределила время бодрствования у младшего, стало проще.
А вот сейчас нам почти 7 месяцев и опять нужно двигать((
Но я не спец, просто вам советую по своему опыту.