Девочки, что помогает вам от боли в костях? Я всю ночь не спала, кости таза похоже расходятся ( у мкня он узкий), боль дикая
Иногда стоит просто денек потерпеть,на след день уже болит что то другое😂главное скорректировать позу сна,сидеть правильно,обувь нормальную носить во время беременности и не переутомляться-не ходить по 10 км и не таскать тяжести. Вообще аквааэробика меня спасла. С первой бер ставили симфизит.
Мне прописали кальций D3 стало легче, но лобок болит так же а вот тазовые ттт.