Кто пытался сесть на шпагат после 15 лет перерыва: успехи, трудности и как это вообще?

Я села, ходила на растяжку и на третьем занятии уже села 🤷🏻‍♀️ целью сесть на шпагат не было, просто так совпало 😂

Разгорела хорошо мышцы и села, чуть потерпела боль и всё

не пыталась ещё, но мне кажется реально) и могу посоветовать грамотного человека, если нужно 😊