Как избежать возвращения ночных пробуждений?

Question

Вроде наладили сон, но каждый вечер я боюсь, что наши просыпания каждый час вернутся 🤦🏼‍♀️

🐔 · Answer

Как наладили?

Полина · Answer

Слежу за режимом сна. Стараюсь не превышать норму сна и бодорствования по возрастам

Полина · Answer

@krisssssssssss, у нас тоже так. Мы в 5 месяцев можем 1,5 часа гулять и спать захотеть. Просто стараюсь придерживаться режима, чтоб в сумме норма сна была суточная

Как избежать возвращения ночных пробуждений?

Комментарии