Что делать, если дети заболели: нужна изоляция, но как быть с младшей дочкой и что предпринять?

Девочки, мои изоляции бестолку да и младшая уже возможно заразилась? Дней 5-7 назад я думала что отравилась, но вчера подключилась старшая с рвотой и меня осенило. Младшая была с бабушкой. Я же не смогу ее изолировать так на долго (( Белье перестирала, ручки помыла, что может потрогать помыла, что ещё сделать?