Защемило седалищный нерв у девочки: что делать, как облегчить боль и восстановить подвижность?
Девочки защемило седалищный нерв, че можно сделать? Как облегчить, Хожу как раскоряга, а сил так то дофига ещё 😬😃
Девочки защемило седалищный нерв, че можно сделать? Как облегчить, Хожу как раскоряга, а сил так то дофига ещё 😬😃
Vikki Osen·
Мама сына (4 года)
К массажисту ,но только с мед образованием
Оксана·
мне помог бандаж и фитбол
Анастасия·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
Лфк делали на нем ?
Оксана··
ну да, хорошо расслабляет
Лида·
Мама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)
Мне немного помог массаж теннисным мячиком. А так лучше всего помогает душ. Пока в душ не схожу, болит задница с правой стороны сзади и острая боль в правой ноге и сводит постоянно. Пока в душ не начала ходить, с трудом с постели вставала. Меновазином врач советовала мазать, но почти не помогает. Траумель мазь тоже врач назначила. Она дорогущая и тоже толку 0. В итоге спасает только душ…
Xenia·
Мама двоих (младенец)
Мне остеопат помог, обе беременности защемления были такие, что ногу подволакивала🙈
Анастасия··
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
@o9304087265, вы сможете контактами поделится ?
Любовь·
В ожидании первенца
Мне помогает вот это упражнение. Должно ощущаться натяжение в седалище. + апликатор кузнецова
Яна·
Бассейн хорошо разгружает спину. А вообще, я примерно с вашего срока мучилась, пока не родила.