Ребенок капризничает и бьет себя - что делать? Опыт мам при болезни, криках и нервах

Поделитесь пожалуйста опытом..ребёнок сейчас прибаливает и на фоне этого стал очень капризным и нервным.Что-то стоит только ему запретить,или не сделать так,как сказал он,сразу крики,оры и бьёт себя ладонями по голове,уже и не знаю как реагировать.Нас тоже щипает