Сколько литров воды нужно пить в день?

Девочки , сколько в день литров воды пьёте ?

Комментарии

Энже ·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Чистой воды 2-2,5 л

Нравится Ответить
Лена·Мама троих детей

1-1.5л. я не водохлеб по жизни. Больше начинаю пить,.бегаю в туалет каждые 20мин и отекаю.

Нравится Ответить
Юлия ·Мама сына (3 года)

Много пью. Но стараюсь в основном просто чистую воду, она не задерживается в организме.

Нравится Ответить
Э·Мама дочки (3 года)

4 литра воды, не считая чая, доната, кофе , компота. В сумме может быть и 5😀 сушняк извечный долбит

Нравится Ответить
Анжелика ·Мама сына (3 года)

Во время беременности в день раза два чай. Я по жизни не питок так сказать 😁

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (3 года)

4-4,5 литра 🥲

Нравится Ответить

@anastasiya.kurevina, как приложение называется?)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (3 года)

@amam9645, вода, здоровье и водный баланс) классная штука, очень ненавязчиво , но организм за три недели дрессирует)

Нравится Ответить

@anastasiya.kurevina, спасибо, скачала ))

Нравится Ответить
Ирина·Мама троих детей

1,5 точно выпиваю, такая жара и то ещё хочется , но в туалет бегать так надоело 🤪🤪🤪

Нравится Ответить

Я стараюсь больше 2 х , вот думаю не мало ли. На 2 скрининге ставили умеренное маловодье, сказали пить больше воды.

А про туалет да , я из дома не могу выйти из-за этого 😂😭

Нравится Ответить
Ирина·Мама троих детей

@amam9645, у меня воды в норме

Нравится Ответить