И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама делится случаем подруги с критически низким ферритином 7. Узнайте, какие анализы сдать при плохом самочувствии и как поддерживать уровень железа. Читайте советы!
Коснулась и меня проблема с железом … Ферритин- 8.4 Железо - 6.3 Я в а….е простите 😭
Девочки, особенно БЕРЕМЕННЫЕ! Я не в первый раз замечаю, поэтому решила написать! При постановке на учет, по протоколу мы сдаём множество анализов, но ферритин и железо, к сожалению, туда не входит. Просите дать вам направление, даже если гемоглобин у вас в норме! Сама столкнулась с данной ситуацией! Гемоглобин у меня всю жизнь идеальный, беременная сыном ходила и все врачи такие-вау, какая редкость такой гемоглобин у беременной, сын родился с анемией, исходя с этого, я решила со вторым ребенком проверить железо и ферритин, и тут то я нашла проблему! Железо в норме, а вот ферритин 24🤦🏽 ♀ Для некоторых врачей это норма, но на самом деле это скрытая анемия, ее даже не чувствуешь никак, из за нее у моего сына была анемия и если б в этот раз я не проверила, доча бы тоже с такой проблемой столкнулась! У моего сыночка вообще был ферритин 0!!! Подняла конечно, а если б не знала всего этого? У нас есть группа, где девочки моего срока, у одной из них тоже хороший гемоглобин, но ферритин пришел 4, железо тоже низкое! Гемоглобин просто показывает густоту крови, это не показатель анемии! На ттг тоже не дают обязательного направления, но он тоже противный и за ним надо следить Поэтому, вставая на учет обязательно просите направление на: - ферритин - железо - витамин д - ТТГ!!!! Если ферритин с железом низкие, нужно будет сдавать еще доп анализы б12, фолиевую и др, там уже скажут. Будьте здоровы!🥰
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
Natalja·
В ожидании первенца
У всех феритин падает при Б, увы… норма от 10, так что 14 как бы в пределах нормы! У меня самой до Б был что-то 80, сейчас 17 😭 пью капсулы technofer💊 но скорее не для того чтобы поднять, а чтобы больше не упал(
Jekaterina·
Мама сына-младенца
Мне eryfer хорошо поднял и держал.
Настя··
Тоже его пила. До этого мне таблетки вообще не помогали, поэтому когда гениколог предложила его попробовать, я не надеялась на хороший результат. А оказалось, что действительно действенный
Nadia·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
И кстати, я в эту беременность пью нашего производства железо Olimp Labs Chela-ferr и железо в норме э. В прошлый раз пила с айхерба и тотему и чего только не пила - дела обстояли плохо.
Nadia·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Здесь важно ещё какую дозировку принимаете. Может просто поднять и дополнительно подсоединить витамины, способствующие лучшему усвоению. Например витамины группы В и витамин С
Саша·
Мне solgar отлично подняли железо … апетчное ничего не поднимало и системы на очень короткий срок давали результат
V.·
Тотему пью с апельсиновым соком, вообще не чувствую никакого отвращения) пью за час до завтрака. и витамины железа с айхерб тоже с витамином ц но в капсулах. Уже после ужина. Отлично усваивается. Ферритин подняла с 8 до 22. Железо лучше всего усваивается с витамином ц, нельзя есть молочку за 2 часа до и после приема железа.
Алексия··
Да, спасибо. Я всё это знаю , я чем усваивается и когда лучше пить. Я просто не могу и не хочу себя мучить пить эту тотему 😵💫 поэтому и спрашиваю может есть аналог не хуже
Алексия·
Боже, девочки, как вы пьёте эту гадость 🤢🤢🤢 я никак не могу себя заставить
Nutella··
Мама двоих (младенец)
С лимонным соком, и залпом. И гранатовым соком запить глоточек. Впрочем я уже втянулась, и до сих пор пью просто с лимонным соком
Nadia··
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Да, дрянь редкостная. В первую беременность помню меня даже вырвало этим тотемом. В эту же беременность я была умнее и стала пить железо как только узнала, что в положении. И пока тьфу тьфу железо и ферритин в норме. Но сейчас переболела ковидом и прям интересно, что по показателям. Может всё поползло вниз.
Наталья··
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Через трубочку , если можно так сказать , залпом . Если совсем противно, попробуй нос закрыть, так легче
Алена·
Мама двоих (8 лет, 16 лет), ждёт третьего
Мне помогает тотема с грейпфрутовым соаом или апельсиновым! Делала капельницы тоже помогали, но дорогие ! Поднимала с 5 до 20!
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Тоже пила тотему , разбавляла с апельсиновым соком или гранатовым, за курс прилично так поднимался ферритин
Аделина Илона·
Я пила тотэму. Сначала протестовала, но врач сказал, что следующий шаг внутривенно тогда🙂
Сразу передумала и пила как миленькая. Пробовала с разными соками пить, очень зашёл сливовый и апельсиновый. Но делала на большой стакан, так не сильно чувствовала вкус этот
AnastasiaS·
Я пью два техноферра на ночь и ем лимоны, прямо хочется и вкусно. Поднимается потихонечку.
юля·
В ожидании первенца
Может у вас дозировка маленькая? Я дико ступила с дозировкой. Пью солгар сейчас и на ночь Floradix жидкое.
«ВОЗ рекомендует назначение 60 мг железа в сутки всем беременным в местности, где распространенность ЖДА меньше 20% и 120 мг – там, где она превышает это значение.»
Т.е. 60 - это в качестве профилактики! Ферритин ниже 30 - это уже дефицит.
Nadia··
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
60 мг. на мой взгляд это слишком мало 🤔
юля··
В ожидании первенца
60 - это профилактическая, а если нужно поднимать, то до 120. 😌
Nutella·
Мама двоих (младенец)
32.5 максимальный. Там где упало до 20 до родов, я сама перестала колоть из-за этих отстреливаний. Последний это послеродовой, после чистки когда потеряла много крови.
Nutella·
Мама двоих (младенец)
Я пила тотему, чела форте капсулы и попутно делала инъекции. Вот только так и поднялось. Но инъекции тоже аукнулись. Во первых, синяки на ягодицах ещё не пошли, а уже прошло три месяца с последнего укола. А во вторых ещё отстреливали больно нервы где-то там.
Алексия··
Жесть 😖 а сколько у вас был ферритин после инъекций?
Nutella·
Мама двоих (младенец)
Тотему нужно пить вместе с витамином С. В идеале разбавлять с лимонным соком и заедать киви. Но мне помогло не особо, в итоге прописали инъекции железа раз в неделю. Тогда поднялся уровень.
Алексия··
Я свои капсулы тоже пью с витамином С , но не работает)) и тотхему пробовала с витамином С - не зашло 😵💫
Алексия··
До скольки у Вас поднялось ?