Как наладить сон ребёнка в 4,5-5 месяцев?
Девочки, привет!
Вы эксперты во всех вопросах! Обращаюсь снова
Как вы выстраивали режим малышу? В 4,5-5 месяцев? Спалили ли детки полноценных сам полтора часа?
До 3,5 месяцев дочка засыпала днём сама, клала ее набок и все! Сейчас же только укачивания и сон на груди
Перекладываю , спит 10-20 минут и привет и получается , что я ее по 2 часа укладываю, иногда может и проспать два после этих танцев с бубнами, но проходит уже весь день
Поделитесь опытом 🙏🏼🌸
Комментарии
Забыла про сон в полтора часа. Да, сын может так поспать, но только если я рядом, либо на мне, либо с продлением грудью, укачиваниями и тд. Чтобы сам - нет. Длинные сны появились только после полноценного перехода на 2 сна, до этого были по 30-40 минут, и это нормально. Но дети разные, кто-то и 2 часа сам спит
А так пока структура сна в этом возрасте меняется, собирайтесь с силами, это тяжело.
Главное, что нужно понять - ближайший год вы только и будете выстраивать режим, тк он у них меняется каждые 2-4 недели, плюс время бодрствования растёт.
Пока не перейдёте на 1 сон, максимум это одинаковое время укладывания и подъёма +-полчаса. У меня сын иногда засыпает прям минута в минуту несколько дней. Дневные сны ещё долго будут плавать, потому что раз поспит 40 минут, а в другой день 1,5 часа.
Касательно сна очень рекомендую не влезать в стандартные блоги консультантов по сну (потому что везде одно и то же, даже вы и я можем пройти короткие курсы и ими стать), а найти marina net sz (у неё есть бесплатные брошюры, канал в инсте, телкграм, сайт, блог на яндекс дзен и подкаст Мама выдохни), ещё много про сон в книге Рюховой Еда сон любовь (если надо, у меня она есть в электронном виде вроде, могу посмотреть).
Спасибо большое! Если найдёте, скиньте книгу, пожалуйста
@lana.fish27 скинула в сообщения. Есть ещё книга, которую советовала Марина в блоге своём про сон до года, но она у меня в читалке на телефоне. Возможно вы есть в телеграм или ватсап, если да, я могу отправить туда
@mariam1721 Здравствуйте! Если не сложно, можете, пожалуйста, мне тоже скинуть эту книгу?
У меня днём (сыну по пдр 4 месяца) спит 20/40 мин
У нас в 4 мес регресс сна был и длился он месяц
Спал по 45 мин и уложить было невозможно
Режим восстановился только месяцев в 6-7
Нам скоро 2 мес , тоже ни чего делать не могу , три часа укладываю / 30 мин спим а то и меньше . Скорее всего из за жары . Гуляем на улице перед сном засыпает крепко . Но тоже не всегда . ВОБЩЕ летом вот начала купать ни перед сном , а 2-3 раза . Один раз с чередой и 2 в обычной тёплой водой, ему не жарко , и может уснуть прям после купания с молоком и в сон сразу . А ещё есть такая вещь как кокон , там тоже можно такие манипуляции попробовать .
Оооо, кокон было наше все до 3,5 месяцев, а в 4 резко все! С рождения спала днём в коконе, набок клали, после 1,5 месяцев и лежала и сразу сама засыпала на час или минут 40 ! Я на него смотрю сейчас , он так одиноко лежит и стал совсем не нужен, потому что теперь это место откуда надо срочно пытаться вылезти
Я меня спал 20-40 минут, ничего не могла сделать. Подрос, стал спать дольше.
Соблюдала время бодрствования, обычно в 4,5 - 5 месяцев это 1,5 - 2 часа. Дочь укачивала или она засыпала на груди, лежала рядом с ней, она так лучше спала, если спала минут 20, начинала ворочаться, то я продливала сон грудью. Но чаще всего дочь спала по 40 минут и все
Регресс сна в этом возрасте. Надо пережить
Спим больше часа только если я с ним сплю или просто рядом сижу, иначе просыпается и всё
Приходится сидеть, ничего сделать не получается по дому не убраться не приготовить