Какие витамины вы принимаете?
Девочки, какие витамины вы пропиваете сами? Какие покупаете мужу? Как часто делаете курсы?)
Комментарии
Витамин Д, омегу, лецитин, Пастилки с цинком, железо,кальций,l-карнитин.Магний, витамины группы В и витамины С курсами по необходимости. Летом-антиоксиданты пью
Муж сам себе покупает, не знаю, какие. Я пью по назначению врача. Пропила курс железа, Д3, цинка, омеги. Сейчас неуробекс нео только
Витамин д в проф.дозе и омегу.
Остальное по результатам анализов. Только железо в последние годы могу без анализов пропивать курсом, так как по самочувствию уже научилась определять дефицит.
Цинк, витамины группы б, кальций, биотин, коллаген.
Витамин д и йодомарин постоянно, железо, магний, омегу курсами, сейчас коллаген начала. Муж ничего не пьет, его не заставить
Витамин Д, Омегу и цинк пила когда волосы выпадали
Сейчас пью Омега7,по инструкции курс не меньше 5 недель.Аппетит сократился,ногти стали крепче.Ну и это не витамины,но тоже хорошая вещь: Ментат от Гималая,сама замечаю как спокойней становлюсь
Муж-пастилки с цинком, Витамин Д, лецитин, супер комплекс может, со Пальметто и Ачив с Йохимбе