Как справиться с болью в спине и тазу?
Привет всем) девочки расскажите как спасаетесь от боли в спине и в тазовом отделе?? Я уже думаю вызвать скорую. Спина болит только с левой стороны,даже на ногу с трудом наступаю(( а в тазовом это капец, ночью когда сплю переворачиваться крайне больно ,иногда вообще не возможно ,это симфизит??? Вызывать вот скорую или не стоит?
Катерина·
В ожидании первенца
У меня несколько дней ооочень болела спина, спать не могла. Просила мужа мять. А также мне посоветовали расхаживаться, помогло
Евгения·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
У меня не спина а кости таза жутко болят
Регина🫂·
Мама сына (2 года)
Скорая для экстренных случаев
Здесь нет экстренного случая
Идите к своему гинекологу для начала
Настасья·
В ожидании первенца
Похоже как будто бы на защемление седалищного нерва. Было у меня такое справа. Муж разминал, зарядку ещё сделала(нашла в ютубе видео для беременных, для спины), потом ещё на полу чуть-чуть полежала и прошло
Женя✌️·
Мне переворачиваться тоже больно, после 36 недели сделали узи- симфизит🤷♀️ скорая думаю ничем вам не поможет((
Юлия·
В ожидании первенца
От симфизита ничего не поможет,но врачу о нем сказать нужно,и узи сделать на расхождение,чтобы понимать размеры,могут в ерше пустить,у меня так. А от спины я всю беременность спасаюсь лошадиной силой,гель бальзам релаксирующий,каждый вечер перед сном муж втирает в спину,мне с моими грыжами помогает)
Альбина ·
Матка давид на мышцы и поэтому болит спина и в ногу отдает.
Lissa·
В ожидании первенца
Мне муж массажирует в коленно локтевой позе и я сразу ложусь на левый бок и такой расслабон 🥰
Елена·
Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)
У меня тоже таз болит, особенно ночью, перевернуться или встать с кровати это целый подвиг 😭ноги руками переношу 😭по УЗИ симфизит 7,5 мм был 2 недели назад
Анна·
Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего
У меня так прихватило между лопатками,дышать больно было,помог не поверите,парацетомол
Алина·
В ожидании первенца
Недель примерно с 28 тоже начала болеть поясница и копчик, на левую ногу не могла наступить, пропила курс кальция и магния, через неделю как рукой сняло и до сих пор не беспокоит, тьфу тьфу 😁 единственное что кальций по моему только до 32 недель максимум можно пить
Ирина·
Мама дочки-младенца
Гимнастика / зарядка / йога
Если не делаю - капец
Я обычно делаю Приветствие солнцу и какие-нибудь воркауты с ютуб
Но когда сейчас прям жесть была (ребёнка таскаю потому что) пошла к Мануалисту
Добрынин
Мне помог