Комплексные витамины -это выкинутые деньги! Там дозировки ни о чем. Сдайте анализы на дефициты и пейте конкретный препарат. Железо, омега, кальций и тд. Сейчас лето -столько сезонных овощей и фруктов, зачем таблетки.
Пейте по назначению, а не для галочки.
Пейте по назначению, а не для галочки.