Похудение после родов: сколько кг ушло и как вернуть форму? Делюсь опытом и целями
Я спустя больше месяца (родила 30.05.2022) после родов взвесилась 🙈 итог :
До беременности 47 кг
В 8 месяцев беременности 62 кг
Пошла на роды 63.150
После родов 52 кг
Цель подтянуть тело, оставить 50 кг и грудь желательно 😁