Магний при беременности хороший подскажите, пожалуйста 🙏
Главное форма магния)
Если есть запор, то цитрат магния👍 если для успокоения то глицинат, ультра маг комплексный тоже хороший
Лучше с айхерб, меньше таб/капс в день больше эффекта